鹿児島 色彩とわたし irokkolife

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ちょっと時間ができたので、主人とカラーセラピーをしてみました。



所有時間約10分♪
初めて一緒にカラーセラピーをしてみました。

へぇー意外に深いんだね～。との感想。

思っていた以上にクレヨンを持っている時間が長かったのが驚きでした(*^.^*)

ストレス社会の中、毎日がんばって働いている男性にも、カラーセラピーおすすめです♪
  

9日(金)は、中之薗先生のアシスタントに入らせていただきました。

中之薗先生のブログはこちらです
http://mbp-kagoshima.com/sp/nakanosono/column/2080/

今回は、枕崎市 立神小学校へ伺いました。



前半は、親子のリクリエーション。
色を通しての親子のコミュニケーションは、大人も子供も難しくありません。
ハードルも低いので、コミュニケーションツールとして活用していただきたいです。
親御さんが隣にいるだけで、子供さんは自然と笑顔になるというのも感じました(*^_^*)







後半は家庭教育学級を行いました。
お母様方は、始まって数分で笑顔になっていました。
カラーセラピーは、短い時間でも充分に楽しめるということも実感していただけたら嬉しいです♪

忙しい毎日の中、特別に時間を作らなくても、料理に今日の気分の色の野菜を入れてみたり、
好きな色の入浴剤でお風呂に入ったりして、自分癒しを工夫してみるのもいいかもしれないですね☆


今回は先生と少し早めに枕崎に入り、瑞穂寿司さんのランチをいただきました。新鮮なお寿司や彩り豊かな季節のお野菜など、とっても美味しかったです(*^_^*)
立神小学校への地図も書いていただき親切なご主人でした☆