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プロフィール
三窪 のり恵
三窪 のり恵
鹿児島市在住の色彩心理カラーセラピスト、標準光パーソナルカラーリスト、NPO色ヒトこころ運営委員の三窪のり恵と申します。知れば知るほど色の奥深さに日々感動しています。色のことを楽しく伝えられたらと思っております。よろしくお願いいたします。

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Posted by チェスト at

2020年08月18日

身近なモノでカラーアートセラピー

17日(月)は、菱田さんにファシリテータになってもらい、カラーアートセラピーを行いました。
今回もオンライン。


使うモノは、基本的にクレパスと紙。


過去の経験を生かし、未来の自分が楽しみになるワークでした。

違いが面白かったり、共通点に驚いたり、有意義な時間になりました。

身近なモノで、充分に楽しめるカラーアートセラピーです。


  

Posted by 三窪 のり恵 at 16:15Comments(0)

2020年08月17日

空と海の色



画像は、鹿児島市喜入生見の海岸です。


19時でもまだ明るい鹿児島。


青、白、黄色、ピンク、、。


夕暮れの空の色が、海面に写ってとても綺麗でしたムフッ
  

Posted by 三窪 のり恵 at 12:00Comments(0)

2020年08月11日

あさがお




どうして、こんなに綺麗な色や形が出るのでしょうか。不思議です~。


青や水色は、涼しい気持ちになりますね。


こちらの色彩は、パーソナルカラー『サマー』さんがとてもお似合いです。

  

Posted by 三窪 のり恵 at 01:08Comments(0)

2020年08月11日

カフェ尊(みこと)さんにて

6日(木)は、鹿児島市鴨池の『芸術と癒しの森 尊さん』にて、中之薗先生のカラーアートセラピーを受講してきました。

今回は、パステルアート。

パステルは、ぼんやりしか描けないなので、上手下手がまったく分かりません。
それになんといっても楽しい!



指で塗っている感触が心地よく、時間が足りないくらいでした。

いろいろな状況の中で
思いや考えが分からなくなったり、迷ったりしますが、これでいい!と確信させてくれるのも、
カラーアートセラピーの素敵なところだと思います。




  

Posted by 三窪 のり恵 at 00:53Comments(0)