鹿児島 色彩とわたし irokkolife

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生駒高原のコスモスをお届けしました。

辺り一面コスモス三昧。

ピンクの癒し効果。写真からも伝わりますように



  

今日は菱田さんがファシリテータになってくれて、オンラインでカラーセラピーを行いました。




色を出してスッキリしたり、

発散したり、

気づいたり、

気づかせてもらったり、

心に栄養をもらえる時間になりました。

お腹がすいたらご飯を食べるように、

心にも栄養を与えていきたいですね




アートを並べて今日気づいたことを忘れずに、積極的に取り入れて、自分の心に素直に答えていきたいと思いました。



  

10日(日)は、中之薗先生のアトリエでコラージュのブラッシュアップ講座でした。



そのときに一緒に学ぶメンバーにしか出てこないシェアの時間は、とても意味があるなと毎回思わせてくれます。

今回は、私の原点と思うことにも気づかせくれて、とても有意義な時間になりました。

忙しかったり、やることに追われているときこそ、好き、いいな、と思うことを大切にしていきたいと思いました。