2024年12月18日
カラーセラピー ブラッシュアップ
今日は中之薗先生によります オンライン カラセラピーブラッシュアップ講座でした。
自分だけの考えに固執せず、やさしく気づかせてくれるカラーセラピー
残り少ない2024年ですが、根本的なことを忘れずに過ごしていけたらいいですね
Posted by 三窪 のり恵 at
13:02
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2024年11月25日
おやすみ前に水色あそび
お泊まり&遊び放題&あまり怒られない（笑）
姪っ子のテンションはMAXです。
とても可愛いですが、早く寝て〜。
前回は赤フェルトで遊んでいたせいか、なかなか寝てくれませんでした。
今回は周りに寒色系を集めて、遊んでみました。
テーブルクロス、毛糸、カレンダーの残り、マスキングテープ。。
この約１時間後、就寝に成功！
前回よりも１時間も早く寝てくれました。
寝る前に副交感神経を刺激する寒色系はとてもおすすめです⭐︎⭐︎⭐︎
ちなみに、左上の毛糸は、タコさんみたいです。
Posted by 三窪 のり恵 at
11:40
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2024年05月07日
はじまり
5月6日（月）は、鹿児島市鴨池のカフェ笑顔の響き合う森 尊（みこと）さんにてcolorstoryさんのカラーセラピーのお手伝いをさせていただきました。
０から1の難しさをピョンと飛び越える勇気に、とても刺激をもらいました
この日は雨でしたが、中に入ると快晴のような雰囲気でした
毎週月曜日、遊びにきてみてはいかがですか
colorstoryさんのブログはこちらです↓
http://colorstory.chesuto.jp/e1725789.html
Posted by 三窪 のり恵 at
17:39
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2024年02月12日
ピンクが多い季節
ソメイヨシノはまだ固いつぼみですが、
ひときわ目立った河津桜のピンクに癒されます。
ピンクのように、
いつも穏やかで優しい気持ちでいたいですね
Posted by 三窪 のり恵 at
11:21
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2023年12月26日
2023年12月12日
2023年10月29日
2023年10月23日
今しか見られない色
稲穂の色。金色の絨毯のようでとっても綺麗です。
お米泥棒に間違えられないか心配で？なかなか写真が撮れませんでしたが、今回は成功（笑）
新米楽しみです！
Posted by 三窪 のり恵 at
08:08
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2023年06月11日
集中したいとき
なぜか集中できない、注意散漫になってる、、
そんなときは周りにある『色』を見直すのはいかがでしょうか？
ピンクが好きな私は、周りにピンクがあると後回しになったり、今日はいいっか〜となりがちです。
ここ30分、1時間がんばって集中したいときは、青、水色系統の色は、おすすめです⭐︎
たかが色、されど色なので、
よかったらお試しください
そんなときは周りにある『色』を見直すのはいかがでしょうか？
ピンクが好きな私は、周りにピンクがあると後回しになったり、今日はいいっか〜となりがちです。
ここ30分、1時間がんばって集中したいときは、青、水色系統の色は、おすすめです⭐︎
たかが色、されど色なので、
よかったらお試しください
Posted by 三窪 のり恵 at
11:58
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2023年06月01日
ラディッシュの色
畑上手の知り合いから、ラディッシュをいただきました。
鮮やかな赤と、きれいな緑が食欲をそそります！
種から植えて、愛情こめて育てて、収穫して、綺麗に洗って、、たくさんの手間をかけたお野菜を、感謝していただきますm(_ _)m☆
Posted by 三窪 のり恵 at
22:08
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