オンラインでカラーアートセラピー

22日(月)は、オンラインでカラーアートセラピーを行いました。

今回は、菱田さんにファシリテータになってもらい、たっぷり時間をとったセラピーができました。

途中急に絵本のサプライズがあり、ワクワク感が止まらなかったです。

童心にかえることを久しぶりに体験できました

また、最近起こったこと、思っていることが色に表れ、あ、そうだよな！忘れてた！と腑に落ちることが多く、とてもスッキリできたセラピーでした。