話すは放すこと

もんもんと悩んでいること、伝えたいけど、ちょっとこわい。躊躇してしまう。

でも少し勇気を出して、信頼している人に話してみると、心からもやもやが放されていきます。

昨日は勇気を出して、私のもやもやを話してみました。

話すとこんなにラクになれる。
自分が体験して初めて気付くことって多いです。そして、人の優しさ、温かさ、愛情を改めて感じることができました。

心の中の固い石が、軽石になって、小さくなって、川に流されていくようなかんじ。

話すと放されます。

信頼している人に話すこと、伝えること、日々の生活にとても大切なことだと思いました。


画像は、少し前に撮影した『こでまり』の花です。ご自分にとって心地のいい色をそばに置くのもいいですね♪